夏季怀宝宝 十条让你更轻松

Public setd 写于 2016-02-17

  "夏天是一个炎热的季节,孕妇妈妈可能会觉得天气很热,那么孕妇妈妈怎么去处理天气炎热的问题呢?因为怀孕了,体内血液流动,而且大着肚子,她们可能感觉比平时都要热些。下面介绍一些除了打开空调外,孕妇降温的方法。   减少钠的摄入量   减少盐的摄入量会有助于防止肿胀。但是也不要完全不摄入盐,因为盐内含有碘,而碘对孕妇肚子里的婴儿的健康起到重要作用。所以要适当的吃盐。   除掉手上的戒指   怀孕的妈妈在怀孕了后,经常会把手放在凸起的肚子上,这有可能会割伤肚子,所以在肚子凸起前取掉戒指。   游泳   跳到泳池里,不仅可以让孕妇感到凉爽,同时还可以减少孕妇的压力,让孕妇觉得全身轻松。当然在游泳的时候也要注意,不可过度的游泳,不然对胎儿会有影响。   用湿毛巾   把湿毛巾放在额头或者颈脖子上,可以帮助孕妇降低身体的温度,同时还可以减少孕妇出汗的现象。闲来无事的时候就可以用湿毛巾敷自己的脖子和额头。   可以去电影院或者商场   如果说孕妇实在是对天天坐在空调房里感到厌烦。那么孕妇妈妈可以试着去本地的商场或者电影院看看。那里空气也比较凉,或许你还可以给...

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何时要孩子身体在做主

Public setd 写于 2016-02-14

何时要孩子身体在做主   "虽然专家说,要孩子没有最佳的年龄,但是不同年龄段要孩子利弊不一:比如20多岁,精力更加充沛,但是经济状况不佳,人生经验缺乏。30到40岁的你可能经济状况很好,但是怀孕并抚养孩子长大会让你很辛苦。以下是在不同年龄阶段要孩子的利弊分析。   20~24岁   你的身体:   这个阶段你最容易怀孕,你的月经周期非常正常,这个时期的女性怀孕几率比其他任何时期高出20%。如果你怀孕的话,要定期检查血压状况,虽然这个年龄段的准妈妈们不容易得高血压。然而,新的研究发现,20多岁孕妇得妊娠糖尿病的概率只有40岁孕妇的一半,因此,美国糖尿病协会的行医指南中建议25岁及以下孕妇不需要接受妊娠糖尿病的检查。   你的情绪:   你怀孕期间的情绪很大程度上取决于你生活中的其他一些事情。比如,为了生孩子而放弃工作的女性一开始往往会情绪低落。   宝宝风险:   这一年龄段孕妇的流产几率只有9.5%,是各个年龄段中最低的。同时,因为你的卵子相对年轻,你的孩子不太容易会有先天缺陷。但是,20多岁产妇生的孩子中仍有很多患有先天疾病,因为这个年龄段是生育高峰,...

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